Ernährungsberatung Trainingsberatung

Sie wollen Ihr Gewicht reduzieren, den Einstieg in den Sport finden, Ihre Leistungsfähigkeit steigern oder allgemein in eine gesündere Zukunft starten? Mit einer bewussten, gesunden Ernährung sowie dem entsprechendem Bewegungsprogramm schaffen Sie die Grundlage für diese Ziele. Ich berate Sie gern. Gemeinsam erstellen wir einen auf Ihre individuellen Wünsche abgestimmten Plan und bei Bedarf begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden (Außentermine, Training zu Hause möglich).

Sie werden sehen, es ist leichter, als gedacht.
weitere Therapieangebote

Kursplan

Montag

05.02. - 15.04.

17:00 - 18:00 Uhr

RückenFIT

Montag

23.09. - 25.11

17:00 - 18:00 Uhr

RückenFIT

Dienstag

16.01. - 19.03

15:30 - 17:00 Uhr & 17:30 - 19:00 Uhr

Yoga

Dienstag

06.02. - 09.04.

09:00 Uhr

RückenBalance

Dienstag

24.09. - 26.11.

09:00 Uhr

RückenBalance

Dienstag

24.09. - 03.12

15:30 - 17:00 Uhr & 17:30 - 19:00 Uhr

Yoga

Donnerstag

fortlaufend

17:30 - 18:30 Uhr

FunctionalTraining